朝、起きた後どうされていますか？

先日、朝ドラを見ていて、ふと『あれ？これ普通にこうしてしまうよなぁ～』と思うシーンがありました。

それは、朝、なかなか起きない娘を母親が起こしに来た後のシーンで、やっと起きた娘は顔を洗いに行ったので、母親が娘のふとんをきれいに戻していたことでした。

これは一見すると、「寝起きのふとんを整える」というきちんとした事のように見えるのですが、寝起きのふとんの中はまだ温かく、汗などをかいての湿気もこもっている状態。

ダニが繁殖するには最適の環境なんです！！

綺麗に整えるのは、掛ふとんをめくって少し時間をおいて、湿気を飛ばし、熱が冷めてから整えることをおすすめします！